![Só há uma forma de emagrecer: cortar calorias. Então como sei de quantas preciso? Aperte aqui as suas dúvidas - CNN Portugal Só há uma forma de emagrecer: cortar calorias. Então como sei de quantas preciso? Aperte aqui as suas dúvidas - CNN Portugal](https://www.iol.pt/multimedia/oratvi/multimedia/imagem/id/648c4819d34ea91b0aad9b6c/1024.jpg)
Só há uma forma de emagrecer: cortar calorias. Então como sei de quantas preciso? Aperte aqui as suas dúvidas - CNN Portugal
![Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online](https://extra.globo.com/incoming/20890205-965-622/w448/calcular-imc.jpg)
Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online
![Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online](https://s3.glbimg.com/v1/AUTH_35862ca5c6ab48b992baf1f1b4f7062e/m-extra-globo-com/incoming/20890205-965-622/w480h720-PROP/calcular-imc.jpg)
Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online
![Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online Consumir 500 calorias a menos por dia pode diminuir gordura abdominal em 7 dias, diz estudo - Saúde e Ciência - Extra Online](https://m.extra.globo.com/incoming/20890205-965-622/w533h800/calcular-imc.jpg)